Meatza - Paleo

 Proteinrigt  Middags- og aftensmad   336 Visninger

Riv løgene fint og bland sammen med kødet, tilsæt salt, peber og andre krydderier.
Placer kødet i et ildfast fad og mas det godt sammen.
Bag den i 10 minutter.
Tag fadet ud.
Tilsæt grøntsager og dæk med flået tomat.
Tilbage i ovnen på 185 grader og i 45 - 50 minutter.
Velbekomme


Kulhydrater Proteiner Fedt Kalorier
73 220 101 2084


  • 1kg mager oksekød.
  • 2 løg.
  • 1 æg.
  • 2 dåser flået tomater.
  • valgfrie grøntsager.
  • Evt. Ris.